Как сделать густые волосы (+ видео)

Каждая женщина мечтает о густых волосах, особенно когда с экранов телевизора и обложек журналов смотрят длинноволосые фотомодели. Густота волос может зависеть от нескольких причин, у одних утрата былой густоты волосяного покрова может быть основана на генетической предрасположенности, у других – изначально волосы никогда не были густыми, третьи испортили свою прическу средствами укладки. Можно ли повысить густоту своих волос?

Почему редеют волосы?

Все причины ухудшения здоровья волос и кожи на голове делятся на два типа:

  • внешние;
  • внутренние.

К внешним факторам относят механическое повреждение волос. Вспомните, сколько укладок феном и утюжком, сеансов химических завивок и окрашивания пришлось пережить вашим волосам. Внутренними факторами считаются заболевания, недостаток витаминов и минералов, неправильное питание.

Волосы совсем не любят, когда их хозяйка курит, находится в состоянии постоянного стресса, ежедневно пользуется феном, расчесывает их металлической щеткой и гуляет на палящем солнце без головного убора.

Чтобы обеспечить свои волосам густоту, нужно правильно питаться: разнообразьте свое меню овощными блюдами, фруктами, бобовыми, ягодами, молочными продуктами. Для повышения густоты волос рекомендуется регулярно делать укрепляющие маски и ополаскивания. Для улучшения состояния всего организма, особенно во время авитаминоза, рекомендуется пропить курс витаминов. Обратите внимание на витамины, в составе которых есть такие элементы как таурин, катехины зеленого чая и цинк.

Правильный уход

Сделать вашу шевелюру гуще поможет соблюдение правил ухода.

  1. Возьмите за правило мыть волосы по мере того, как они загрязняются – это позволит вовремя очищать кожу головы и сами волосы, а также сделает прическу привлекательной.
  2. Мойте голову только теплой водой – слишком горячая и слишком холодная вода негативно сказываются на активности волосяных фолликул. Самый оптимальный вариант – теплая вода, смягченная небольшим количеством соды.
  3. Шампунь не наносится сразу на волосы – это неправильно. Его нужно распределить по рукам, разбавить водой, и только потом распределять по волосам.
  4. При выборе шампуня учитывайте тип ваших волос и чувствительность кожи.
  5. После мытья головы шампунем используйте бальзам или ополаскивания на основе трав.

Домашние рецепты густых волос

Помочь волосам стать густыми можно с помощью специальных масок для волос – это легко осуществляется дома в границах ванной комнаты, особых ингредиентов не понадобиться.

  • Маска с яйцом и какао. Смешиваем три ингредиента: яйцо, чайную ложку какао и 1,5 столовых ложки кефира до состояния однородной массы. Все, что получилось, делим примерно на четыре части – и намазываем на корни волос по очереди. Нанесли одну порцию – подождите, дайте ей высохнуть. Когда вся масса будет на ваших волосах, голову нужно укрыть для тепла полотенцем и оставить в таком состоянии примерно на треть часа. Затем маску следует аккуратно смыть шампунем и провести ополаскивание отваром крапивы. Для получения видимого результата маску надо делать регулярно – 3 раза в неделю в течение трех месяцев.
  • Маска с коньяком. Средство готовиться из коньяка, меда и соли – каждый ингредиент берется в количестве одного стакана. Смесь перекладывают в емкость из стекла, которую нужно плотно закрыть и поместить в темное место. Сосуд должен простоять там около двух недель, только после этого маску можно использовать. Способ применения аналогичен предыдущему: наносим на основания волос и укрываем голову. Держать маску можно около часа — не больше, а потом надо просто смыть теплой водой без добавления других средств. Повышение густоты волос гарантируется после двух-трех недель применения.

Массаж головы

Массаж кожи головы – одно из самых простых и дешевых средств для улучшения роста волос. Существует несколько вариантов массажа. Вы можете массировать голову кончиками пальцев, расческой с натуральной щетиной, щеткой с эфирным маслом. В последнем случае вы получите еще и дополнительный эффект и прекрасный аромат. Смысл массажа заключается в ускорении кровообращения и активизации спящих волосяных луковиц.

Как сделать волосы густыми: Видео